普段は持てる力のMAX80%で仕事をする訓練をしよう。
80%出す訓練ではなく、80%で押さえる訓練が必要なのです。
…………すべての、といいつつ、これ自分に言ってます。
入社第一週。とりあえず終えました。体バリバリ!!
80%出す訓練ではなく、80%で押さえる訓練が必要なのです。
…………すべての、といいつつ、これ自分に言ってます。
入社第一週。とりあえず終えました。体バリバリ!!